K tradičním sestavám Taiji stylu Yang patří sestava sólová, sestavy párové a sestavy se zbraněmi. Tyto sestavy se předávají z generace na generaci a jsou výcvikovým manuálem Taiji.

Výcviková metoda Taiji (Tai chi) je zřejmá především v párových sestavách, kdy jednodušší sestavy jsou výchozím bodem pro sestavy složitější. I sólová sestava má důležitou roli. Poskytuje čas pro osvojení základů pohybu, studium bojových myšlenek a rozvoj vnitřní síly.

Přehled sestav v naší škole

Qigong – úvod

I t’in t’ing       Meditace

Forma (108 prvků) – úvod

První část     Druhá část     Třetí část

Tuishou

Základní    Pokročilé    Tři kroky

Sestava Sanshou

Více informací

Zbraně – úvod

Tyč     Šavle     Meč     Kopí

Kromě cvičení Qigong všechny sestavy Taiji vycházejí z bojových myšlenek. Na stránce Bojové myšlenky a jejich aplikace v Taiji najdete výuková videa, texty a další odkazy. Informace jsou určeny pro registrované uživatele webu s neomezeným vstupem.