Tyč2021-03-21T19:14:12+00:00

Traduje se, že trénink s tyčí rozvíjí energii Qi. Nácviky s tyčí jsou vhodné pro uvědomění si významu pohybu nohou, točení boků a nácviku různých center pohybu včetně svého centra.

Při cvičení s tyčí je zřejmá práce s Principem taiji, i proto je takové cvičení přínosné pro studium Taiji (Tai chi). Cvičení s tyčí je vhodné pro všechny, kteří již prošli základy pohybu a chtějí si zkusit práci se zbraněmi.

Níže uvedené články jsou pouze pro registrované uživatele webu.

1403, 2021

Cviky s tyčí

Níže uvedené informace jsou pouze pro registrované uživatele webu. Tato stránka patří pod stránku Tyč. Tyto nácviky procvičujeme v naší škole. Časem tu budou ještě další. Princip taiji a střed otáčení

Přejít nahoru