Sestavy Taiji ve dvojicích
Videa na této stránce představují přehled tradičních párových sestav Taiji (Tai chi) stylu Yang. Všechny tyto sestavy nacvičujeme v naší škole.
Sestavy na sebe navazují stupněm obtížnosti. Jedná se o výukový manuál – sestavy začínají od nácviků bez kroků, později jsou přidány kroky a více bojových myšlenek. Vše vrcholí dynamickou Sanshou sestavou, která nese nácviky nejvyšších bojových dovedností.
Podívejte se na video Úvod do párových sestav Taiji. Video je z roku 2014, kdy v Praze hostoval Robert Amacker.
Úvod do párových sestav
Přehled párových sestav
Řazení podle stupně obtížnosti:
- Základní Tuishou
- Pokročilé Tuishou (Penglujian)
- Tříkrokové Tuishou (Tři kroky) a Kruhové Tuishou
- Dalu
- Sestava Sanshou
Cílem sestav není jejich mechanické cvičení, ale kultivace dovednosti reagovat na oponenta a dodržení principů Taiji. Vrcholem výcviku je úroveň, kdy se oprostíme od posloupnosti prvků, adekvátně reagujeme na sparring partnera, aniž bychom znali jeho další pohyb. Sestavy a výcvik Taiji jsou cestou, která vás k takovému cíli může dovést.
Sestavy na videích předvádí MgA. Vlasta Pechová a její žáci.