I tin ting

I tin ting2022-09-24T23:54:08+02:00

I tin ting je budhistický Qigong. Skládá se z několika cviků. Významně podporuje zdraví a vitalitu. Pohyby jsou sladěné s dechem.

I tin ting

O cvičení I tin ting

Tato sestava patří do klasické výuky v naší škole. Předal nám jí Robert Amacker. Naučil se jí od svého učitele Ch’u-fang Chu, přímého žáka Yang Chengfu.

Sestava patrně patřila do rozcvičky zakladatelské rodiny Taiji stylu Yang. Tato sestava rozvíjí proudění energie Qi, navyšuje životní energii a příznivě aktivuje ozdravné procesy v těle. Je vhodná pro začátečníky jako příprava na Taiji.

Video v podání MgA. Vlasty Pechové slouží jako pomůcka pro účastníky jejích kurzů a cvičení. Chcete-li se sestavu naučit se všemi detaily, můžete si objednat videokurz I tin ting.

Články pro registrované uživatele webu – ZÁKLADNÍ nebo NEOMEZENÝ vstup:

Přejít nahoru