Seznamte se s tématy a principy Taiji (Tai chi) sledováním krátkých animací. U každé animace najdete i odkazy pro další studium. Animace vytváří MgA. Vlasta Pechová.

Animace

Princip taiji

Více k tomuto tématu najdete na stránce Princip taiji.

Centrum pohybu

Více se o centru pohybu dozvíte na stránce Taiji a centrum těla.

Centrum těla a tři osy

Seznamte se se třemi osami, které prochází naším centrem. Vice najdete na stránce Pohyb kolem tří os.

Druhy pohybu

Animace seznamuje se dvěma druhy pohybu. Více se dozvíte na stránce Vnitřní a vnější pohyb v Taiji.

13 částí těla

Na stránce Základy pohybu si přečtěte, jak dělíme tělo při pohybu Taiji.

Bublající pramínek

Více o tomto důležitém bodě pojednává stránka Bublající pramínek.

Rytmus pohybu

Podívejte se, jakým způsobem v Taiji dochází k přirozenému rytmu pohybu. Více najdete na stránce Pohyb celého těla.

Zaujaly vás tyto animace?

  • Chcete se dozvědět a naučit víc? Zkuste individuální lekci Taiji (Tai chi) od MgA. Vlasty Pechové, zakladatelkou naší školy a autorkou těchto animací.
  • Jestli se vám animace líbí, napište to autorce, třeba na základě vaší kladné odezvy udělá další. 🙂
  • Chcete-li podpořit vznik dalších animací, zavítejte na stránku Podpořte nás.