Přihlaste se na úvodní lekci Tai chi v Pelhřimově. Zkusíte si základní nácviky a také nahlédnete, kam tyto nácviky vedou. Zodpovíme vaše odtazy. Po lekci se můžete přihlásit do začátečnického kurzu.
Témata úvodní lekce
Úvodní lekce obsahuje cvičební a teoretickou část. Zkusíte si základy pohybu, které jsou společné pro cvičení Qigong (čchi kung) i Tai chi. Dozvíte se také:
- rozdíl mezi vnitřním a vnějším bojovým uměním;
- kultivace vnitřního pohybu (navíjení hedvábí) a rozvoj vnitřní síly;
- Princip taiji a jeho spojení s bojovými myšlenkami;
- jaké máme Taiji sestavy.
Jak se na úvodní lekci přihlásit?
Hlaste se přihláškou na stránce Taiji pod lupou v Pelhřimově.
Cena úvodní lekce je 300,- Kč.