Aktuality a články o Taiji (Tai chi)
Jak si vytvořit správný přístup ke cvičení Taiji
hlavniadmin2025-03-06T17:14:35+01:0028 února, 2025|Categories: Články, Návody a rady Tai chi|Tags: audio|
Autorka článku: MgA. Vlasta Pechová, 2025 Poslechněte si audioverzi tohoto článku: Studium a cvičení Taiji (Tai chi) je individuální proces. Každý má jiné možnosti a představy o tom, kolik času a energie mu může věnovat. Pokud s Taiji začínáte, mohou vám následující řádky pomoci najít správný přístup ke cvičení.
Jak studovat základy Taiji
hlavniadmin2026-05-30T20:25:00+02:0020 února, 2025|Categories: Aktuality, Karty|
Tento návod je určen všem, kteří mají ZÁKLADNÍ přístup do Studovny. Pomůže vám systematicky se učit nové pohyby a cviky. Návod je veřejně přístupný, ale některé stránky se zobrazí až po přihlášení - odkazy psané kurzívou jsou určené registrovaným uživatelům. Cvičte s ohledem na svůj aktuální zdravotní stav a vlastní možnosti. Pokud si nejste jistí provedením
Tělo jako luk: tajemství efektivního pohybu v Taiji
hlavniadmin2025-02-17T23:45:45+01:0013 února, 2025|Categories: Články|Tags: audio|
Poslechněte si audioverzi: Napsala - MgA. Vlasta Pechová, únor 2025 Nedávno jsem sledovala dokument o kočovném kmeni Hunů. Byli to skvělí jezdci a obávaní bojovníci. Celý život strávili v koňském sedle a ovládali mocnou zbraň – reflexní luk. Právě tato kombinace z nich dělala neporazitelné lučištníky, kteří budili respekt, kdekoli se
Nedělní škola Taiji
hlavniadmin2026-08-18T10:08:09+02:001 února, 2025|Categories: Aktuality|
Nedělní škola Taiji je určena pro dospělé začátečnické úrovně a patří k základnímu studiu v naší škole. Výuku vede MgA. Vlasta Pechová za asistence pokročilých žáků - asistentů. Lekce probíhají ve Studiu Dobeška v Praze 4. V září 2026 začíná další cyklus Nedělní školy Taiji. Kapacita kurzu je maximálně 10 účastníků. Budeme se věnovat
Proč nám ruce „kradou pohyb“
hlavniadmin2025-03-05T14:32:12+01:0024 ledna, 2025|Categories: Články, Rubrika základy|Tags: audio, nohy|
Autorka článku: MgA. Vlasta Pechová, 24. 1. 2025, Praha Článek si můžete poslechnout v audioverzi: Nedávno jsme v lekci Taiji (Tai chi) diskutovali o velmi zajímavém tématu: proč je tak těžké se při pohybu soustředit na nohy a proč nám ruce berou pozornost? Tento jev má fascinující vysvětlení, které sahá hluboko