V blogu najdete aktuality a články o Taiji (Tai chi). Návody a rady ke cvičení jsou k dispozici také ve Studovně v sekci Doplňkový obsah. Najdete tam i stránku věnovanou audiočlánkům.
Prohřívání chodidel
V Taiji (Tai chi) pracujeme s bodem ledvin. Říkáme mu



