V letech 2013, 2014 a 2015 do naší školy Taiji (Tai chi) v Praze zavítal Sergey Klimovitsky z moskevské školy, přímý žák Roberta Amackera. Vedl zde semináře určené pro začátečnické i pokročilejší úrovně.

Seminář v roce 2015

Probíraná témata

1. den – 30. 4. 2015 – pokročilejší úrovně:

  • Penglujian: základní požadavky pro cvičení – co dělá strana A a strana B, obě strany vzájemně vytváří „dřevěný míč“
  • Penglujian: 4 bojové myšlenky – Odpružení, Zatlačení, Rollback, Stlačení
  • Penglujian: ukázka klasických chyb a jak je opravit (pozice těla, tsung, antitsung)
  • Aplikace: Poplácání koně, Odděl nohu, Dáma prohazuje člunek

2. den – 1. 5. 2015 – pokročilejší úrovně:

  • Penglujian: nácvik bojové myšlenky Stlačení: v Penglujian směrem dolů – pod centrum oponenta
  • Penglujian: klasické chyby a jak na ně reagovat – probrali jsme techniky bez kroků (např. přetočení ramen lze potrestat bojovou myšlenkou Loket; při chybném Roll backu často vzniká technika Ruce v oblacích)
  • Aplikace: bojová myšlenka Stlačení v prvku Uchopení vrabčího ocasu. Technika Stlačení je provedena nad centrem oponenta. Tato bojová myšlenka vznikne, když oponent uzavře ptačí hnízdo (kolabuje) nebo odporuje-li našemu tahu. Zde je již nutno dělat kroky. Lze to nacvičovat i v Tuishou a v Penglujian.
  • Aplikace: jak reagovat na úchop – necvičit pouze rukama, ale používat nohy!
  • Aplikace: nácvik bojové myšlenky Tah

3. den – 2. 5. 2015 – začátečnické úrovně:

  • Tuishou: nohy – točení boků, přenos váhy, pohyb kotníků a kolen
  • Tuishou: pohyby rukou strany A a B: Zatlačení – An, Odpružení – Peng
  • Tuishou: rovná páteř, hlava v protažení s páteří, tsung
  • Aplikace: Otevření
  • Aplikace: Odpružení pravé, levé, pravé

4. den – 3. 5. 2015 – začátečnické úrovně:

  • Tuishou: opakování ze 3. dne + varianta na 2. ruku (Zdánlivé uzavření)
  • Penglujian: základy cvičení
  • Aplikace: opakování ze 3. dne (Odpružení pravé, levé, pravé)
  • Aplikace: nácvik bojové myšlenky Rollback

Seminář v květnu 2014

Podívejte se na fotografie z 1. května 2014.

Seminář v roce 2013

Podívejte se na video z první návštěvy Sergeye u nás v roce 2013.