Aktuality a články o Taiji (Tai chi)
Jak studovat základy Taiji
hlavniadmin2026-05-30T20:25:00+02:0020 února, 2025|Categories: Aktuality, Karty|
Tento návod je určen všem, kteří mají ZÁKLADNÍ přístup do Studovny. Pomůže vám systematicky se učit nové pohyby a cviky. Návod je veřejně přístupný, ale některé stránky se zobrazí až po přihlášení - odkazy psané kurzívou jsou určené registrovaným uživatelům. Cvičte s ohledem na svůj aktuální zdravotní stav a vlastní možnosti. Pokud si nejste jistí provedením
Tělo jako luk: tajemství efektivního pohybu v Taiji
hlavniadmin2025-02-17T23:45:45+01:0013 února, 2025|Categories: Blog|Tags: audio|
Poslechněte si audioverzi: Napsala - MgA. Vlasta Pechová, únor 2025 Nedávno jsem sledovala dokument o kočovném kmeni Hunů. Byli to skvělí jezdci a obávaní bojovníci. Celý život strávili v koňském sedle a ovládali mocnou zbraň – reflexní luk. Právě tato kombinace z nich dělala neporazitelné lučištníky, kteří budili respekt, kdekoli se