Milí přátelé, milí senioři,

jak víte, posledních 15 let jsme společně cvičili v parku – cvičení s prvky Tai chi zdarma, TIME outDOOR. Tyto chvíle pro mě byly velmi cenné a ráda bych vám poděkovala za vaši účast a podporu.

S těžkým srdcem vám oznamuji, že letos nebudu pokračovat ve vedení letního cvičení. Po dlouhém zvažování a mnohaleté spolupráci s MČ Praha 4 jsem se rozhodla uzavřít tuto kapitolu své profesní dráhy. Toto rozhodnutí nebylo jednoduché. Je výsledkem osobních i profesních okolností, které se postupně sešly. I když jsem se snažila najít podmínky, které by odpovídaly rostoucím nárokům a nákladům, bohužel jsme se na nich nedohodli.

Cvičení v parku vždy přinášelo výzvy, jako je počasí, počet účastníků nebo nečekané komplikace s okolím, což si žádalo vysokou flexibilitu a energii. Cítím, že je čas na změnu a hledání nových příležitostí. Věřím, že MČ Praha 4 najde nového kompetentního instruktora, který přinese do cvičení nový vítr a energii, a že budete nadále pokračovat v aktivním cvičení.

Chtěla bych vám všem poděkovat za krásné společné roky, vaši vřelost a přátelství. Bylo mi ctí být součástí tohoto cvičení. Vaše nadšení a zlepšování se mě velmi těšilo. Někdy jste mě opravdu překvapili tím, jak jste dokázali pokročit. Pro mladší generace jste opravdovým vzorem – lidmi, kteří i přes životní úskalí neztrácí optimismus.

Na naše společné chvíle budu s vděčností vzpomínat a uchovám si je v srdci. Přeji vám hodně zdraví, energie a radosti z pohybu. A kdo ví, třeba se naše cesty ještě někdy setkají.

S vděčností a přátelským pozdravem,
MgA. Vlasta Pechová

23. 1. 2025 v Praze

Cvičení s prvky Taiji (Tai chi) ZDARMA jsme pořádali každoročně v průběhu 15 let za podpory MČ Praha 4. Scházeli jsme se v Centrálním parku Pankrác vždy od května do září. Cvičení probíhalo v rámci podpory zdravého životního stylu a mezigeneračního setkávání občanů s trvalým pobytem na území městské části Praha 4. Oblíbenost cvičení dokládají četné ohlasy.

V roce 2024 cvičení vedly MgA. Vlasta Pechová a Lenka Šustáčková z Taiji pod lupou®. Účastníci si osvojili čchi-kung, dechovou sestavu I tin ting a základy Taiji. Na cvičení se opakovaně scházelo až 40 účastníků.