Témata 17. - 19. 11. 2017 – Taijipodlupou.cz

Seminář byl zaměřen na sestavu Dalu s výstupy do bojových aplikací formy. Podívejte se na fotky a videa.

Probíraná témata:

Rozcvička – pohyb kolem tří os – pohyb vede vždy jedna noha, druhá noha aktivně pohyb doplňuje.
Kovový míč – naslouchání dotekem („kuřecí nožička“).
Podstatnou část tohoto dne jsme zasvětili bojové myšlence Tah: ten, kdo je zatažen, aktivně vyplňuje (neutralizuje) oponentův tah a tedy na sebe nenechá vyvinout tlak – nácvik v základním Tui shou, Peng lu ji an. Nejprve paže přechází do pozice Peng, k tomu se přidává pohyb těla, v podstatě se ale jedná o pohyb v Qua a v nohách.
Tah v da lu – ten, kdo je zatažen, nejprve pohybuje paží do pozice Peng, poté je náklon těla a teprve poté kroky.
Vstup do Da lu – úvodní pohyby: zkusili jsme si je i bez tahu, kdy vedeme pouze dlaní a oponent tak musí více naslouchat.
Bojová myšenka Rameno v Da lu.

Podstatnou část tohoto dne jsme zasvětili bojové myšlence Rameno.
Bojová aplikace prvku Příčný let – varianta z formy a ze San shou.
Bojová aplikace prvku Příčný let jako potrestání chyby v pokročilém Tui shou (Peng lu ji an): podle toho, na kterou stranu je roll back, bude varianta s jedním nebo s dvěma kroky. Vezmem-li v úvahu ještě druhou paži, máme celkem čtyři varianty k procvičování.
Otočka v Da lu – správné a chybné provedení. Bojová aplikace Příčný let jako potrestání chyb v Da lu.
Pozice chodidel v Da lu.

Opakování a detaily z předešlých dnů. Da lu – ukázky správné techniky a jak potrestat chyby.