Na této stránce jsou vypsaná témata a jednotlivé lekce s videozáznamy Nedělní školy – jaro 2026.
Také vás možná zaujmou Videa: podzim 2025 a Videa: jaro 2025.
Videa – jaro 2026
Celková délka všech záznamů = upřesníme po konci jarního běhu.
Pro zobrazení lekcí se přihlaste to webu. Účastníci Nedělní školy mají přístup v rámci v kurzu. Ostatní zájemci o přístup, navštivte tuto stránku.
1. lekce: detailně jsme probrali postoj střelce
2. lekce: točení kolem vertikální osy (osa vody) v postoji koně a střelce, přidali jsme tygří údery
3. lekce: detailní práce s chodidly, pažemi a dechem; opakování točení kolem osy vody v koni a střelci
4. lekce: prohlubování témat; centrum pohybu, křížové pravidlo, točení paží v postoji střelce