Objevte, jak kultivovat vnitřní sílu při cvičení Taiji (Tai chi) ve dvojicích. Tento videokurz je vhodný pro žáky naší školy i jiné zájemce, kteří chtějí získat vhled do funkce a nácviku vnitřní síly. Kurz uvítají i učitelé Taiji, protože nabízí inspiraci k předávání Taiji zajímavou formou. Tento kurz sestavila MgA. Vlasta Pechová. Celkem 26 videí v délce 1 až 3 minut zachycuje a objasňuje sofistikované techniky a jejich nácviky ve dvojicích.
Jedním z druhů vnitřní síly v Taiji je měkká vlnivá síla. Videa vás provedou postupným procesem, který vám umožní tuto sílu a její význam pochopit. Od jednodušších nácviků přejdete až k bojovému užití vnitřní síly. Součástí jsou i texty a odkazy pro případ, že si budete chtít téma více prostudovat. Máte-li sparring partnera, můžete si některé cviky zkusit.
Podívejte se na videoukázky z tohoto kurzu:
