Neustálý medvěd

V angličtině se tento cvik nazývá „Constant bear“ a překlad do češtiny může mít hned několik významů. Protože se jedná o nepřetržitý pohyb, říkáme tomuto cviku Neustálý medvěd nebo zkráceně Medvěd.

Význam tohoto cviku je obrovský. Jedná se nejen o výborný čchi-kungový cvik, ale i o důležitou přípravu na další pohyby v Taiji a také na přípravu se cvičením s mečem. Například jeden z nácviků s mečem nese název Constant sword – Neustálý meč. Nohy a boky se při něm pohybují naprosto stejně jako u cviku Neustálý medvěd.

Cvik Neustálý medvěd je velmi oblíbený u všech věkových skupin a patří ke klasickému rozcvičení v Taiji. Lze ho provádět v několika úrovních obtížnosti (variantách). Níže na této stránce uvádíme varianty, které cvičíme v naší škole.

Níže uvedené informace jsou pouze pro registrované uživatele webových stránek.

Další obsah této stránky je přístupný pouze přihlášeným uživatelům. Prosím přihlašte se v zápatí této stránky.Please Login or Register for access.
Pokud nejste registrovaným uživatelem a máte zájem o registraci napište nám kontakt
Share Button
Translate »