Tui Shou

 

  • cvičení ve dvojici, bez kroků
  • dvě bojové myšlenky

 

Tui shou - Vlasta Pechová (CZ) a Olesya Vazhnik (RU)

Při Tui Shou se učíme interpretovat tlak od oponenta a celý pohyb svést až do chodidel. Zpočátku pracujeme se 2 bojovými myšlenkami An a Peng. Cvičíme nejdříve s jednou rukou, poté s oběma. Později lze do výcviku přidat i ostatní bojové myšlenky.

Na základní Tui shou navazuje pokročilejší cvičení - Peng Lu Ji An.

 

 

 

 

 

Pozice chodidel při Tui Shou: postoj střelce

Na fotografii: Vlasta Pechová (CZ) a Olesya Amaker (RU).