Tři kroky

Li (síla) je uvolněna skrze záda, kroky následují změnu pozice těla.“ (Klasické texty)

V sestavě Tříkrokové tuishou se učíme dovést na vyšší úrověň pohybové návyky ze sestav Tui shou a Peng lu ji an. Tato párová sestava obsahuje stejné bojové pozice (myšlenky) jako Peng lu ji an – Odpružení (Peng), Svinutí (Lu), Zatlačení (An), Stlačení (Ji).

Cílem Tříkrokového tuishou je spojit reakce studenta s pohyby soupeře a pevně ho propojit s pasem a nohama. Toto cvičení podává první ochutnávku správné práce nohou. Je to klamně jednoduché cvičení, kdy kroky vypadají jako stále se opakující tanec. Cvičení má ale vést k tomu, aby se student naučil přesně reagovat na oponenta a nedělal pouze automatické kroky.

Níže uvedené informace jsou pouze pro registrované uživatele webových stránek.

Další obsah této stránky je přístupný pouze přihlášeným uživatelům. Prosím přihlašte se v zápatí této stránky.Please Login or Register for access.
Pokud nejste registrovaným uživatelem a máte zájem o registraci napište nám kontakt
Share Button
Translate »