Základní pravidla a cviky
Při cvičení Taijiquan uvádíme všechny části těla do vzájemného harmonického souladu. Pohyb se stává vyváženým. Prochází plynule celým tělem, aniž by v těle vznikal přebytečný tlak.
Pokud se u nás začínáte učit Taijiquan, doporučujeme vám tuto sekci studovat. Upevníte a obohatíte si znalosti.
